تخلص من القولون العصبي وتراكمات الطعام ونسف الكرش بـ100 جنيه في أسبوع (فيديو)

يشتكي الكثير من الناس من مشاكل القولون العصبي وتراكمات الطعام، والتي تشبب الكرش، إذ نوفر وصفة سهلة تتمثل في نوعين من الأقراص بـ100 جنيه في أسبوع.

 

 

  

القولون العصبي أو متلازمة القولون العصبي (IBS) هو اضطراب شائع بيأثر على الأمعاء الغليظة. بيسبب أعراض زي:

– آلام في البطن: ممكن تكون متكررة أو مستمرة.
– تغيرات في حركة الأمعاء: زي الإسهال أو الإمساك أو التناوب بينهم.
– انتفاخ وغازات: ممكن يحس المريض بانتفاخ أو غازات في البطن.

أسباب وعلاج:
– الأسباب: ممكن تكون بسبب عوامل زي التوتر، الأكل، أو حساسية لبعض الأطعمة.
– العلاج: بيشمل تغييرات في النظام الغذائي، تقليل التوتر، وأحيانًا أدوية للتحكم في الأعراض.

نصائح للتعامل مع القولون العصبي:
– تجنب الأطعمة المسببة للتهيج: زي الأطعمة الحارة أو الدهنية.
– تناول الألياف: ممكن تساعد في تنظيم حركة الأمعاء.
– التقليل من التوتر: ممكن يساعد في تقليل الأعراض.

لو عندك أي أعراض مستمرة أو بتزيد، الأفضل تستشير دكتور متخصص علشان يحدد أفضل طريقة للتعامل مع حالتك. لو عندك أي أسئلة تانية عن القولون العصبي، أنا هنا علشان أساعدك.
[٢٤‏/٩، ١:٣٣ ص] ‏مساعد الأعمال: القولون العصبي أو متلازمة القولون العصبي (IBS) هو اضطراب شائع بيأثر على الأمعاء الغليظة. بيسبب أعراض زي:

– آلام في البطن: ممكن تكون متكررة أو مستمرة.
– تغيرات في حركة الأمعاء: زي الإسهال أو الإمساك أو التناوب بينهم.
– انتفاخ وغازات: ممكن يحس المريض بانتفاخ أو غازات في البطن.

أسباب وعلاج:
– الأسباب: ممكن تكون بسبب عوامل زي التوتر، الأكل، أو حساسية لبعض الأطعمة.
– العلاج: بيشمل تغييرات في النظام الغذائي، تقليل التوتر، وأحيانًا أدوية للتحكم في الأعراض.

نصائح للتعامل مع القولون العصبي:
– تجنب الأطعمة المسببة للتهيج: زي الأطعمة الحارة أو الدهنية.
– تناول الألياف: ممكن تساعد في تنظيم حركة الأمعاء.
– التقليل من التوتر: ممكن يساعد في تقليل الأعراض.